如果你热爱健身或者近期正在健身,想必对Keep健身不会感到陌生。这款应用程序能够为你定制专属的健身计划,上面还提供了海量的健身课程,你可以根据自身需要锻炼的部位来挑选学习。除此之外,你还能在上面查看自己每日的训练数据,操作起来十分便捷简单。
keep怎么绑定小米手环
安装keep,打开。点击“我”,设备与应用

点击底部的“添加设备”

选择“第三方应用与服务”

选择“其他心率设备”

搜索心率设备

点击“智能设备”,此时显示未连接

点进去发现已经连接上了

返回到第6步的界面,这个时候就显示连接上了

keep怎么取消自动续费
打开keep,点击“我”

点击中间的会员进入会员页面

自动续费付费,关闭,即可

keep免费课程哪个好
小编在海量免费课程里筛选出了一些觉得还不错的,具体如下:
腹肌撕裂者初级

抖音神曲串烧舞蹈操

燃脂舞串烧

帕梅拉10分钟腹部训练

更新日志
v8.3.20
核心功能将持续进行升级迭代,欢迎大家继续使用并提出宝贵意见与建议。无论是反馈还是吐槽,我们都会认真对待、逐一分析,以此不断优化产品体验。
课程新增练中评估指导环节,能更全面地了解并记录肌肉能力的变化情况,后续课程也在持续扩充完善中。
- 完练页区间详情的体验已优化,现在可通过长按查看瞬时数据,跑步分段详情新增了高亮显示PB区间的功能;
- 跑步完可以发起 PB 挑战了;
- 方案创建封面选择流程优化。
v8.2.10
2.10 核心功能持续升级中,欢迎大家继续使用并提出宝贵意见,每一条反馈与建议我们都会用心对待,不断优化产品体验。
- 自定义图标持续上新;
运动Live功能已完成升级,现在能给骑行或行走中的好友加油助威了。
- 搜索可以搜索路线了;
- 修复部分 bug 和改善基础体验。
∨ 展开







双开空间精简版
虚贝租号极速版
魔玩助手最新版
画质云盒国际版
嘻嘻哈哈模拟器TV版
Addons汉化版
花猫画质助手安卓版
通用版
排版
跑跑
AI运动健康记录
饺子云
犬卫士
透明头像助手
皮皮工具箱
测测颜值吧
蛋蛋模拟器免登录版
GG大玩家普通版

















熊猫绘画正版
网易大神正版
花猫画质助手版
水印相机免费
小雷吃鸡画质助手定制版
谷歌相机oppo专用版
权限狗车机版
悬浮时钟免费版
58本地版
淘气侠免费版
一键ROOT大师
兔小铲
阿尔法画质助手
咕咕空间