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keep手表版描述
-热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
-权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
-所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
keep手表版特色
在家锻炼也能起到很好的健身效果。请随时查看手机上的名词健美操。
根据每个用户的身体状况,这里有专门的教练来帮助制定合理的健身计划。
你也可以在这里遇到像你一样热爱健身的朋友,在健身路互相鼓励,让自己变得更好。
keep手表版如何连接手环
1、打开keep,点击左上角个人头像。
![](https://i-1.51usz.com/2023/12/6/ad7255e4-1bfd-4aa1-9ba5-b425b7adb3bb.jpg)
2、点击智能硬件。
![](https://i-1.51usz.com/2023/12/6/011eb2b3-182f-4516-86ec-39ccb2ea2efc.jpg)
3、点击右上角添加设备。
![](https://i-1.51usz.com/2023/12/6/e99fb8f1-2a93-4ae0-90fc-5b7513215450.jpg)
4、选择要添加的设备。
5、点击对应的设备型号。
![](https://i-1.51usz.com/2023/12/6/aa8e21c5-c1bc-4216-be2e-f4bff1253bad.jpg)
6、点击下方立即添加即可。
keep手表版优势
--真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
--量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
--精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
keep手表版亮点
全程陪伴
跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你。
个性定制
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,提供多种健身训练供你选择。
详细记录
全面记录用户运动数据,健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况。
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