柚子轻断食，是一款针对断食减肥精心打造的健康饮食软件。对于众多渴望健康减肥的用户而言，借助这款软件，能够实现规律断食，并从零开启属于自己的计划。用户仅需在软件中输入目标体重，软件便会依据身体各项详细数据，量身定制专属的断食瘦身方案。如此一来，大家在减肥过程中，还能遵循科学的饮食方式。这种简洁且科学的计划，有助于养成健康的生活习惯。
柚子轻断食使用说明
1. 设定专属目标体重，为您精心打造个性化的美丽蜕变之旅。
2. 通过数据可视化，清晰知晓不同阶段身体所处的状态。
3、多种断食计划，无论是初学者还是有经验的人群，皆可适用。
4、记录体重并追踪断食情况，见证身体的变化历程。
5. 携手组队打卡，彼此监督鼓励，共同实现自我改变。
6、提供断食跟踪服务，并设置定时通知，助力您持续坚持断食。
软件特色
1. 专属断食方案：我们推出各类常见的间歇性断食方案，涵盖16+8、18+6、20+4、23+1 ，同时还能为您定制专属计划，充分满足不同用户的多样化需求。
2、可视化数据呈现：我们具备详尽的断食记录与体重跟踪功能，助您实时知悉自身身体的变化情况，更有效地把控自身健康状态。
3、专属瘦身日记：这里具备瘦身日记这一贴心功能，您能够借此记录每日的食物热量与身体信息。同时，还为您提供详尽的数据分析，助力您更精准地把控自身的营养摄入状况。
4、断食知识库：这里有专业的断食知识库，涵盖科学的断食原理、常见问题解答以及饮食指南等方面，助力您更透彻地认识断食知识。
5、贴心提醒服务：我们会在断食过程中通过智能提醒服务，帮助您保持充足的水分和睡眠，并根据您的情况，提供个性化的饮食和运动建议。软件亮点
1、无论是断食时长、饮食小贴士、食物卡路里、体重记录、身材自拍、瘦身日志，还是贴心的饮水提示、定时提醒，都能帮您有效节省精力，助力减脂，让您更易坚持下去。 2、这是一款每日都能方便您查看断食时间与状态的效率管理工具。
3、当你实施间歇性禁食时，仅会在特定时段进餐。
4、仅需设定好目标体重，依照小柚为你量身打造的计划开启美丽修行之旅。
5、借助小柚给出的科学断食方案，助力您实现自律瘦身。
6、想要健康生活变得简单又高效？小柚就是您的专属减脂教练。
更新日志
v4.0.0版本
小宝们新增
拍照识别食物，瞬间查出「断食破坏指数」
- AI对禁食窗口进行动态调整
让轻断食像呼吸一样顺理成章——用户无需“坚持”，只因系统已然融入身体。
∨ 展开
华硕商城
三国之乱世为王
航海纷争安卓版
航海纷争最新版
管道特工队免广告获得奖励版
帝国守卫战正版
荔枝的植物世界游戏最新版
万能悬浮球安卓版
钢铁力量2正版
气球塔防6免费完整版
软件隐藏大师
探险家联盟
Xender去广告版
syncthing
Quicker
美家市场2026最新版
Emotn Browser
Xbrowser
抓抓地牢最新版
不败之地
充电大玩家
王国的棋局
青藤壁纸
脑腐大乱斗
植物大战僵尸3
植物僵尸精华版
超级连点器
喜新省电王
南泽软件库免密码
你可逃不掉
山水肃南软件
小米电视桌面
手机编程王
softcircle
万能小组件正版
cerulean全能工具箱